Pavel Bolf v Mariánských Lázních
Známý výrobce japonských mečů, nožíř a aikidista v jedné osobě povede již tradiční mariánskolázeňský seminář 23.-24.2.2024. Pavlovo cvičení kombinuje styly Iwama Ryu a Tamura Senseie s doplněním o osobní poznatky…
Furibo, nebo-li „trámek“
Pro osobní trénink někdy potřebujeme různé náčiní, jako třeba činky nebo odporové gumy. Nejspecifičtější pomůckou pro aikidisty však je Furibo, což je jednoduše řečeno na jednom konci zúžený trámek, aby…